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知足常乐是一门艺术
在我们的现实生活中，许多人由于不能保持宁静安详的心境而失去人生的芬芳，不少人由于控制不住火药般的脾气而葬送了甜美的生活。实际上，有相当多的人，由于缺乏自我约束，而让他们本该幸福的人生蒙上了阴影。我们在生活中碰到的能够很好地平衡自己的心态，宁静淡泊，知足常乐的人又是何其的少！
是的，人性中包括难以控制的激情，难以控制的悲伤，而且人还会受到焦虑与怀疑的影响。然而，只有明智之人才能让思想得到驾驭与净化，让心灵的暴风雨听任自己的呼唤。
无论你身在何方，无论你生活在什么样的境况中，经历风雨洗礼的心灵都能认识到，在人生的海洋中，幸福的小岛都在对你微笑，理想中的锦绣彼岸都在等待着你的抵达。让你的双手牢牢地握着思想之舵。当你心灵航船的船长懒洋洋地躺下来，睡着了的时候，你的首要任务就是叫醒他。对你来说，自我约束是力量，正确思想是总管，平静安详则是能量。你要在心中不断地告诉自己：“宁静祥和，知足常乐！”
（摘自《正法眼》2005.1）
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