烦恼无孔不入，凡夫的心态里，总是或多或少包含着烦恼
而且烦恼的火焰钻起空子来，可厉害了！咱们因为没有对烦恼做过研究，真正研究起来，会有亲身体会。好好地观察：烦恼的火焰烧起来，真叫无孔不入啊，它什么地方都会引生烦恼的火焰。比如说自由散漫、傲慢、妒忌、贪欲、怄气，真正要统计起来，那是没办法统计完的。一个心态，多多少少包括一点烦恼，就是多多少少包含着给烦恼钻空子的机会。
如果能把所有漏洞都堵住，修行成就非常快，这要靠平时的练习
人确实能够把所有的漏洞都堵住，这个人修行哪会不成就？肯定快得不得了啊。可是我们今天没有这种习惯，没有这种习惯也就没有这种能力，那么怎么办？只好靠平时的练习。要培养起来！
一点小事，发展到后来吵架打架，都是自找的烦恼
“小烦恼能引起大烦恼”，这种事情咱们看得多了。在马路上公交车上，各到各处都能够看得见。开始最多是你碰了我一下，我碰了你一下，或者嘛言语中你多说了一句话，他多说了一句话。后来吵啊，乃至动手打架啊。全是自找烦恼。
人自找烦恼的本事很大，听到难听的话要生气，人家来道歉也要生气，听话要听音，没事也要气一气
人自找烦恼的本事很大，我回忆从前我的姨妈也是这样。我小时候因为我姨父是上海银行的行员，那个时候条件好，每个行员分配一幢房子。我从小死了爸爸，从前亲戚还比较肯照顾照顾，所以我们一家人都住到姨妈家里，那个时候我大哥二哥可能不跟我们住在一起了，去工作了还是怎么的。
有一天我在厨房里，听姨妈在跟我妈说气话。我这个姨妈很容易生气，生了气就跟我妈诉说，“一会儿嘛说话说得这么难听，过一会儿嘛又来跟我抱歉。”人家跟她抱歉，她还气不过，意思这种人说么要说的，说完了还向我抱歉。那变了抱歉也不好。
还有一次，“他以为我听不出来啊，我早就听出来了！他话里有话，听话听音！”哦，厉害，听话还要听音！所以我这个姨妈经常生气的，从来没胖过。“心宽体胖”对她是谈不上的，这么精明干什么？听话还要听音。
后来我们都长大了，姨父姨妈抗战时期去了内地，抗战胜利又回到上海，那时候我又住在姨妈家里，我跟外婆住在一间，那个时候我也工作了。只听到姨妈的房间里，姨妈跟姨父两个人，姨父是一声不吭，姨妈也不吵，就说气话，气得来喘气。（做喘气状）
我想这个问题严重了，我小时候也不懂什么，只有一颗好心。我见到这样，心里难受得很，我就跑到姨妈房里去，看见姨妈这么气，我也不知道该怎么办好。我以为她胃疼，想给她摩摩，姨妈就偷偷告诉我，“你尽管睡觉好了，没事的。”那不是自找烦恼嘛！既然没事，你何必来这一套呢？真是！
