提要：
　·医学越来越发达，医院越造越大，是因为病人越来越多了
　·防病重于治病，到这儿来学法修行，就能使你防病
　·要长寿，就要有生命的活力，生活要规律，要多吃素，多运动，营养充分
　·生命的活力从佛法来
　·想修行，要有身体健康的本钱
　·南赡部洲的人身最珍贵，能即身成佛

医学越来越发达，医院越造越大，
是因为病人越来越多了

医生都是一颗善心，总希望把病人的病苦治好，所以医学在发展。怪了，医疗设备越来越高级，医学嘛越来越发达，就拿医院来说，造得越来越大，怎么病人越来越多啦？当然，进去的人不是去享受的，而是去治病的，如果不是病人越来越多，医院怎么会造那么大的房子？因为需要这么大么。好比有的人一路走一路吃零食，吃完零食把瓜子壳、水果皮往地上丢，那么后面人就跟上来，把他丢下的垃圾扫掉。丢的人嘛越来越多，那么扫地的人也越来越多。你们到公园里去看看，就是这样的，前面人么丢香蕉皮，后面人么扫香蕉皮。

防病重于治病，到这儿来学法修行，就能使你防病

为什么现在医院越来越多？说起来是好事情，医院多，保障人民身体健康啊。那为什么要这么多？需要啊。需要什么？病人多啊。医院越多，证明病人越多。所以还是要记住一句话：防病重于治病。

说“老师啊，防病怎么防？”那么人家讲人家的，我讲我的，还是三句不离本行：你到这儿来学法修行，就使你防病。而且这种防病的方法非常高级，世间上还没有研究到的。

要长寿，就要有生命的活力，
生活要规律，要多吃素，多运动，营养充分

前几天看了一张报纸，报纸上说，古巴人寿命最长，全世界第一。为什么寿命长？第一条，要有生命力，这是最最主要的，要有生命的活力；第二条，生活要有规律；第三条，经常要吃素菜；第四条，要多做运动锻炼；第五条，要有充分的营养。我想他讲的不错吧？

生命的活力从佛法来

既然给你们做介绍了，你们来了，为了你们身体健康，我们就照这五条做。第一条，要有生命的活力，是什么可以保持你生命活力？就是佛法。第二条，生活要有规律。我们生活有规律，你们回家的世俗生活全是乱七八糟的。第三条，要多吃素菜，就是叫你不要贪吃，吃得清净一点。我们这儿就是断烦恼，净化人心，就等于天天吃素菜，你们斋堂里也天天吃素菜。第四条，天天要锻炼。你们天天在锻炼，每天有晨练，晨练这么点时间够吗？你们天天还有别的锻炼，打扫卫生、整理床位、到厨房里去洗菜，这就是天天锻炼。还有一条，要注意营养。你听到了法了，法上对身体的营养是最高的营养。如果你不听法，你得不到营养，你的法身慧命骨瘦如柴啦。

想修行，要有身体健康的本钱

因为前两天，我讲课没控制好，经常超时，除了讲课以外，还有其他插进来的事，所以我讲得很累啊。今天本来规定我休息的，那么突然心血来潮，早上跑到你们这儿来。本来只想讲个两三句，口一开嘛闭不起来，可能已经讲了一个小时。

听说你们有的同学，今天要回去了。你们同学里边可能也有身体不太好的吧？我前两天说过，我要讲使你们身体健康的课，你们临走，我一点也不讲，实在不好意思啊。讲是讲不完的，就讲一个开头吧。

你真想修行，我建议你们，拿点本钱来修行哦。什么本钱？身体健康。当然你身体不太好，你带着病来，我们还是大慈大悲，我们这儿常住的同学，差不多都是带着病进来的，我们还是大慈大悲收啊。你带了病进来，总要给你熬药啊，总要照顾你呀，否则你修起来也很吃力啊。所以你们回家的同学，希望你爱护好自己的身体。

南赡部洲的人身最珍贵，能即身成佛

“人身难得今已得”，得到的人身是个宝，可别一天到晚“臭皮囊、臭皮囊”。你要听佛法，还得有人身来听啊，假如狗身来听，它听不懂人话呀。我也要保护人身啊，我希望我下一辈子仍然得人身。我学的佛法我不会忘记的，八识田里有种子的。假如我下一辈子不得人身，变了一条大黄狗，我到讲台上来讲佛法，你们听得懂吗？人听不懂狗话，狗听不懂人话，所以要爱惜自己身体，重视我们这么殊胜的“众同分圆满”。什么叫“众同分圆满”？就是我们大家都是人。人身是最珍贵啦，尤其是娑婆世界南赡部洲众生的人身，那是特殊材料，能够即身成佛，哪有这么去糟蹋自己身体的！对于社会上人，咱们不说话，因为他们实在没办法，我们有办法，去跟社会上人学什么呀？