发心修行，身心各种病慢慢都好了
我从年轻开始，生过很多很多的病，从头上开始，脱发也是病，头发脱掉了。有的人脱发，是因为头皮层的脂肪太多，我的脱发虽然也是病，但是比较正常，犹如一只猫，天热了它要脱毛，因为我头上发热，所以头发脱掉了。怎么头上会发热？用脑过度，想问题多，用脑的时候就是兴奋，头上发热。
那么还有头痛头晕，年轻时候特别厉害，后来发展到连清早都会头痛，像一个螺丝钉在钻脑子。嘴巴，经常流口水，总算没有中风；说起话来磕磕巴巴；肺有肺病；胃有胃病；肠子，肠子病；腰子，肾盂肾炎；两条腿走起路来，忽然，咋搞的呢？怎么好像松掉了？那么我自己一伸，“骨碌嘟”又转进去了；还有腿抽筋，从头到脚的病，还有晚上失眠，整个晚上睡不着……也真怪，我所有的病全会好。你们怎么病了十多年，还没好啦？我也怪，你们也怪。
事在人为，严重的磕巴子也能滔滔不绝讲课
尤其是一种病，全世界都没有办法的，在美国看这种病，一个医生整天地陪着病人，有时候还要两三个医生，日本也好，韩国也好，听说治这种病，起码三年，听说以前的苏联要五年，最后你出院了，还跟你说一句：以后的事你自己掌握。还没有把握，要看你自己了。这是什么病啊？就是磕巴病。我年轻时候，做梦也想不到我以后会讲课。有一个电影导演听了我的语言，称我这种讲话——就是波浪形语言——是“世界上最美丽动听的语言”，事在人为嘛。
既要讲“一切都能变”，
又要讲“要尊重事实”
我从前睡觉要睡十个小时以上，你看我从来没迟到过，你们三点十分开始，我十二点十分就起来了，还会迟到？一切法都无自性，既要讲“一切都能变”，又要讲“要尊重事实”。即使我三年前非常严重的高血压，那个时候我在苏州看病，我今天也好了，治高血压的降压片，连保持量也不吃了。我对病很认真，可是我从来不执著病的，毛泽东思想是：战略上藐视敌人，战术上重视敌人。你们是战略上害怕敌人，战术上马马虎虎。做人做得这个样子，还搞得好啦？
睡眠也要依照修行的要求，不能自己乱搞
出家人睡眠四个小时；在家居士睡眠六个小时差不多了；社会上不信佛的人睡眠八个小时，八小时睡眠，八小时工作，八小时休息，这叫“三八”，哪有自己乱搞的呢？
出家人必须睡小床，容易醒过来，
也不容易出生傲慢
为什么出家人必须睡小床，不准睡大床？睡小床容易醒过来，睡大床醒不过来的，太舒服了。六年前我刚刚到福鼎，佛教协会叫我主持文教部，我睡的一张床应该算是大床，我只睡一半，里边一半我放满了东西，所以人滚不过去的。但是睡着了，我也糊里糊涂，里边不滚，我往外滚，一滚么“砰”一下子，这么样跌下来，当然醒过来了，睡小床容易醒过来，就是这个道理。睡了大床，趴手趴脚的，傲慢得不得了，两只手一趴，两只脚一趴，那不是一个“大”字吗？（众笑）
对睡不着的人要特别关心
不睡也不好，尤其是老年人，人到老年，越老越小，等于是老小孩啦，老年人不睡是吃不消的，要影响身体。还有一种，高血压，睡眠不好，血压马上升高，哪可以胡来呢？
我因为自己是个病人，同病者相怜，所以我对睡不着的人特别关心。譬如我问一个同学：“你昨天睡得好吗？”我至少问了三天，对睡眠哪可以这么随便？
