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【禅话当下】(9)             
 
     

  

躺下来睡觉时,都要觉知腹部的起伏,直到入睡前的最后一刻。
这种专注对禅修将是一种非常大的助益。假如你认为修行只是坐或行,
其余的时间则不重要,那么,在这段休息的时间里,我们已失去了刚刚建立起的动力。在每日的行动中,培养强而有力的觉醒能协助心保持安静与专注。
这种坚定而平衡的心来自于觉悟的产生。

     (摘自《回到当下》葛斯汀著 法园译 周/插图)

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只有当下这一念

师父说:“禅修,没有过去、没有未来、没有现在,只有当下这一念。所以,烦恼怎么会生呢?就是一直记忆这些过去、未来的东西,就是我们平常没有做观照的工夫。‘不为外物所动之为静,不为外物所实之为虚。’生活里面为什么会生起烦恼、计较?就是因为没有生起正念、正见、正定;正确的观念可以消融很多的妄想执著,没有过去的记忆,也没有未来的烦恼,就是做现在的事情。过去你做再坏也是过去了,没办法追回;未来根本没有发生,你想老半天也没用。”

禅是无相①

韩国殊眼禅师到灵鹫山拜访心道法师。殊眼禅师问:“印度有一个灵鹫山,此地也有一个灵鹫山,到底哪个灵鹫山才是真?”“分别就是假,不分别就是真。”师父以两句话轻轻带过。摘自《禅菩提》 释心道著)

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我有明珠一颗

柴陵郁禅师

我有明珠一颗 久被尘劳封锁
今朝尘尽光生 照破山河万朵

这是柴陵郁禅师摔跤悟道所作的诗。禅师的禅风非常灵巧活泼,但是他座下的弟子白云守端禅师,治学呆板,时常持诵上面这首诗,却始终无法参透其中的禅趣。后来白云禅师因为一个机缘,跟随杨岐方会禅师学道,但是仍然不能开悟。有一天方会禅师问白云禅师说:

“据说你师父在摔跤的时候悟了道,并且作了一首诗偈,你记得吗?”白云禅师于是赶忙把上面那首诗念给他听,方会禅师听了之后就哈哈大笑起来,不发一语走开了。

这一笑把白云禅师的困惑笑出来了,第二天就问方会禅师,是不是说错了什么?禅师回答说:“你见过庙前玩把戏的小丑吗?他们做出种种唬人的动作,无非想博人一笑,观众笑得越大声,他们就越开心。怎么?我只不过轻轻笑你,就放不下了,岂不是比不上那些小丑吗?”白云禅师如梦初醒,遂放下长久以来的执着而开悟了。

这首偈子告诉我们,学佛要开放,要活泼,不要太呆板,太呆板就会失去宇宙奥妙的禅趣,禅是活活泼泼的,一扬眉一瞬目,一投足一言笑,都充满禅的风光,以一颗灵巧的心才能与禅相应。这首诗更告诉我们不要被外境所转,把握住自己的立场,认清自己的价值,世间的毁誉得失都无法影响我们,笑骂由他笑骂,好比去除灰尘的明珠,光照万里,我们在这动荡的时代里,要能镇定自己,巩固自己,这才是自救救人之道。(摘自《禅师与禅诗》 释星云)

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漫画《禅宗杂毒海》 留云

(摘自《禅》2003年第1期) 


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