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【禅话当下】(18)            
 

 

(摘自《回到当下》葛斯汀著 法园译 周/插图)

一颗未经训练的心
 通常都很敏感
 执着快乐
 排斥不快乐
 执取所喜爱的
 排斥厌恶的
 跟着贪欲与瞋恚一起反应
 一颗疲惫不平衡的心

当正念提起时
 我们会逐渐地去学习经验
 念头和感觉,以及
 外境与他人
 而不常
 执着或瞋恚

我们会开始以一种
安静、平衡的心
来全然地经验
当下正在发生的事

 

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禅是一种自在

四、业自在:菩萨能随诸业,应时示现,受诸果报,无障无碍。有位师姊因病毒感染颜面神经麻痹,又未能得到好的治疗,致使病情加重,个性变得神经质而且情绪反复无常,家人忧心忡忡的带她上山,请心道师父予以开示。

师姐歪斜着嘴巴,不住的抱怨别人对她不友善、不尊重、看不起她,师父任由她发了一阵牢骚,然后说:“遇事就是要随缘,心柔和就会快乐,学习忍耐,该来的事情就让它来,也让它自然的去,不要让它停留。心柔和,就会有很多人缘,只要‘让’就好了。”“他们为什么要背地里讲我的不是?”师姐很瞋怨地问。“你亲耳听到了吗?”“我可以猜得到。”师父说:“要是我才不会这么想,我会认为是别人在说我的好话。”“可是……”她还想再说些什么,师父不让她继续烦恼,打断她的念头说:“化解危机的唯一方法就是不理它,遇到了就是要包容。”临行前,师父叮咛:“快乐就是内心的想法,想法对就很快乐,想法不对就会烦恼。”
                      (摘自《禅菩提》 释心道著)

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  虚云谈禅

 “心”与“用”

禅德们,古人有言:恰恰用心时,恰恰无心用,无心恰恰用,当用恰恰无。如不到此地步,怎知他终日吃饭,未曾嚼着一粒米,终日行路,未曾踏着一寸地。这个若不知道,又从何处去发现实悟真参。过去大慧宗杲禅师,作首座于圜悟座下,因参树倒藤枯一句,三年开口不得,一日与圜悟祖师陪客午斋,杲师举箸拾菜入口,一时竟忘取箸,神情不露,痴态可掬,圜祖见而谓曰,这汉参黄杨木禅。杲师闻而对曰,此事恰似狗舔热油铛,虽然下不得嘴,却是舍之不得。圜祖闻曰,你喻得极好。禅德们,你们想想杲师那时之“参”,与你们现在的“参”,有别无别?如无别则处处是树倒藤枯,相随来也,若有别,则时时是相随来了,而树倒藤枯。拍板一下云:不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。参! ——1948年冬南化禅七开示之三
                     (摘自《名师谈禅》张志清等编)

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(摘自《禅》1998年第1期 留云编绘)

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