烦恼对自己的危害最大，起烦恼成了习惯，一辈子都受烦恼的害、烦恼的苦
有时候为了一句话，也会气得发疯，也是因为瞋恨心。所以昨天还是前天我就说过一句话：烦恼对别人的危害还是小的，对自己的危害最大了。因为对别人的危害，事情过去了也就过去了，对自己的危害可大了，因为烦恼留在你身上，时间久了，次数多了，就养成了习惯，烦恼不肯走了。习惯在哪里啊？习惯在你身上。你对别人起烦恼，他如果不对你起烦恼，他不会养成起烦恼的习惯的，而你养成了这种习惯。你养成的习惯在你身上，你一辈子危险，一辈子苦了，不知道哪一天，由于你的瞋恨心就闯了祸。有人动起瞋恨心来，放火烧自己家的房子，他要把一家人都烧死！
因为瞋恨心，一死一判刑，两个家庭毁了
还有一件事情。现在有了手机，有人经常喜欢发短信开玩笑，结果开玩笑开出事情来了。所以现在如果不讲道德品质修养的话，人人都会发生危险，导致痛苦万分，很可悲，很可怜。
有一个男的，好几次了，发短信给一个女同事。据说他是开开玩笑的，什么玩笑都好开，他偏要开这种玩笑：发黄色短信。碰巧手机铃响了，这个女同事出去了，她丈夫把她的手机拿起来一看，气得要命，等女的回来就问她，女的再三跟他解说，“我这个同事就是这样，非但这一次发这种短信，前两次也发过，我已经告诉他：你以后不要发这种短信了。”
虽然解说了，丈夫还是很气，就想找这个男的谈谈，也发一个短信过去，意思就是说：你怎么可以对我的太太发这种短信？碰巧了，那个男的出去了，他的老婆听到了手机铃响，拿起手机来看。等男的回来，老婆就跟男的算账，他说：“我是开开玩笑呀，其实我们没什么，就只是开开玩笑呀。”那么这个男的怄气了，他不检查自己的错误，反而怪人家：我开玩笑，你竟然这么样大惊小怪，还短信发到我的家里来，闹得我的女的看到了，跟我造反！
因为是同事关系，想想：说说明白就算了。那么约好：大家在哪个饭店里吃饭，说说明白吧。这个男的想：我要做好准备，别到时候吃亏了。所以他身上带了一把刀。一到吃饭的地方，他想：果然不错。怎么了呢？那边男的带来了四五个人。他一想：我一个人跟他们四五个人，如果谈不好，拼起来，我怎么拼得过啊？他动了一个脑筋：先下手为强。拿起刀来就冲过去，把那个男的刺死了，送到医院抢救也来不及。其实这四五个人是那个男的领导，来帮他说好话的。
你看开头是由于男女的贪心，后来凭一个瞋恨心，结果造成一个男的死掉了，女的嘛做了寡妇；一个男的判了无期徒刑，女的虽然没做寡妇，也没有丈夫了，挺可怜啊。
这种家庭的悲剧啊，越来越多。就是因为没有听到佛法，不修行不断烦恼。所以心里动瞋恨心，就像毒蛇一样。
说话刺人、伤害人，就是语言不清净
语言上什么不清净啊？一说话就像刺那样刺人，人家听起来很刺耳啊。说刺人话的人呢自己挺痛快，被刺的人可痛苦了。所以不修行，随时随刻各到各处都在造业，他自己不知道的，还认为说几句话是小事情。你体会不到大事情，当然认为是小事情，可是凡事都有因果的，哪怕一件小事情，小到一阵凉风吹来也有因果。
起瞋恨心刺伤了别人，也伤了自己的法身慧命
从前有一只小蜜蜂遇到了一个天神，它就献蜂蜜给天神，天神非常感谢它，说：“我怎么报答你呢？你需要什么，我能办到就给你办到。”小蜜蜂说，“我只希望有一根针，这根针能把人刺死，我只有这个心愿。”天神听了很不高兴，但是他想：我已经说出口了，总要说话算数啊。那么只好说，“好吧，我能满足你心愿，我就给你一根针，不过你得记住，当这根针刺进人身体里的时候，你也就死了。”据说蜜蜂刺人的这根针就是这么来的。针刺到别人身体里，自己就死了。咱们拿语言来做例子，说话不要刺人，刺到人家那儿，人家痛苦得不得了，你法身慧命也就死亡了。
