提要：

• 要劳逸结合，身体超负荷，也会生病

• 起烦恼、情绪紊乱，最伤害身体

• 修禅定，许多治不好的病都好了

• 能来学法，都是护法的力量，要天天求上师三宝护法的加被

• 修行就是修颗心，自心力量不可思议，证果成道成佛、下三恶道都是心的力量

要劳逸结合，身体超负荷，也会生病

第三点，情绪紊乱，身体劳累。我一直给你们提醒，要劳逸结合达到平衡，这是科学，不要超支了。

起烦恼、情绪紊乱，最伤害身体

情绪怎么会紊乱？情绪紊乱嘛就是你起烦恼。情绪紊乱、起烦恼最容易伤害身体，心理健康也破坏，身体健康也破坏。现在科学家也是这么说，良好的情绪会在体内会产生良好的激素。那么当然烦恼的情绪就会产生对身体伤害的激素，这是报纸上经常看到的。所以科学越发达，对我们佛教越有好处，因为科学越发达，越是说明佛讲的话一点没错。佛称贪瞋痴为“三毒”，现在科学证明：人在愤怒的时候，血液里就有毒。

修禅定，许多治不好的病都好了

那天草地上座谈大家都欢欢喜喜，很受感动。我虽然过去也听到过诸佛加持的力量极大，但是昨天听嘛，觉得很新鲜，因为都是新的例子。就是你家里人不在这里，你给他回向回向都起这么个作用。有的同学来到这儿，他也说：我过去什么病看不好，修修禅定就好了。当然这是禅定的力量，能修禅定的是诸佛菩萨最宝贝的孩子。你修禅定，诸佛菩萨会不加持你吗？

能来学法，都是护法的力量，要天天求上师三宝护法的加被

我们天天要祈求上师三宝护法的加被，这个力量不可忽视的。其实我是没有能力的，外面传来传去，说我怎么样，我说实话，我是一点能力也没有的。你们怎么会到我这儿来？你们假如有空，每个人写一篇到这儿来学法的因缘，这是一个宝贵的资料，都是护法把你们牵来的。

有人说：“老师，不对，我做梦梦到你跟我说话，梦到你给我看病，梦醒了，我病好了。”你要核实啊，不要想象。我半夜三更从来没有出过门，（众笑）我会跑到你家里给你梦中看病吗？而且我打呼噜还特别响。你梦到的那是护法啊！不是我。说：“我明明看到是你的样子。”护法有神通的啊，他变化成我这个样子。为什么变化成我这个样子啊？叫你到我这儿来学法呀，全是护法的力量。这个就不多讲了。

修行就是修颗心，自心力量不可思议，证果成道成佛、下三恶道都是心的力量

今天主要跟你们讲“自心不可思议力”。我们修行修什么？修自己一颗心，为什么修自己一颗心？因为你的心没有力量。其实本来有力量，这个力量并没有消退，就是被你自己搅乱了，你说可惜不可惜啊？如果你有一天排除了搅乱、干扰，你就会发现这股力量不得了，这股力量能使你证果成道成佛。如果你这股力量用在贪瞋痴方面，就下三恶道。证果成道全是心的力量成的，下三恶道也是心的力量去的。证果成道凭觉悟的力量，下三恶道凭烦恼的力量，全在心里。所以你们要坚信这句话：自心不可思议力。这个力量大到怎么样？不可思议，只要你排除一切干扰好了。所以要把心保护好。