作风正派，尽管光明正大

本次提要：
　　■　作风正派，尽管光明正大
　　■　合众最要紧，生活习惯也能改变
　　■　孤独、沉思、幻想，往往是心理发病的基础
　　■　人家不欢喜你，你不会改一改吗
　　■　过午不食也可开许，晚上不吃，中午要吃饱

作风正派，尽管光明正大

有人对我们的规章制度很不习惯，为了集体的安全，这样规定是有道理的。例如，制度规定，打电话要在办公室打，要讲普通话，不准在电话里谈情说爱，为了防坏份子到处乱窜，所以叫你声音响一点，就等于让你光明正大一点。是有人回去了竟然打电话来找某女士聊天，社会很复杂。如果团体受到损害，你也没好处，你也是其中的一员，为什么不配合呢？作风正派，尽管光明正大。

合众最要紧，生活习惯也能改变

南方有南方生活习惯，北方有北方生活习惯，尽量照顾就是。今天吃馒头，明天吃米饭，过两天吃面条，这不是丰富多彩吗？何必一定要全照你的？南方人喜欢吃米饭，偶然吃吃馒头也好嘛。最要紧的一点是能够合众，拿心理学来说，叫合群。

孤独、沉思、幻想，往往是心理发病的基础

合众最要紧，不要使自己孤独，孤独最不好。还有幻想，脑子里想的尽是打自己主意，其实都是妄想。这孤独、沉思、幻想，往往是心理发病的基础，所以我们应该要培养合群的性格，合群的生活习惯，人在群众中是最好的锻炼。我在能海上师身边学法的时候，上师常说：“要合众，你才能够得到大众的加持。”一个能够合众的人，他就有合众的福气，合众的功德。

人家不欢喜你，你不会改一改吗

有人说：“我想合众合不上去啊，他们都不喜欢我。”那你不会使人家喜欢你吗？有时还说怪话：“你看这种人哪，怪不得人家喜欢他，一见面先来一个微笑，我真看不惯，我这个人从来不笑的，拍什么马屁？像个狐狸精。”（众笑）到底他错了还是你错了？弥勒菩萨天天笑嘻嘻难道也错了？深圳图书馆曾请我开讲座，讲的内容就是“未言先笑”，这是礼貌，有礼貌人家都喜欢你。人家不喜欢你，你不会改一改吗？

过午不食也可开许，晚上不吃，中午要吃饱

一向过午不食的人胃里很舒服，偶然晚上吃一次觉得肚子里难受。一向吃惯的人，有一天晚上没吃也难受，都是个习惯问题。释迦佛规定，出家人要过午不食，除非像劳动出坡、远路回来、生病、身体虚弱，可以吃一点，这叫开许。你们有的同学要过午不食，我不反对，如果你晚上要吃一点，我也不反对，一切自然，不要太勉强人家。你们以后自然会过午不食。要不了多少时候，过午不食的人会多起来，但过午不食的同学中午饭要吃得多。我从前日中一食，我可没有少吃，少吃不是营养不够了吗？我是把早、晚两餐的饭全加在中午一顿吃，譬如我早上吃一碗粥，晚上吃一碗粥，中午吃一碗米饭，那么我中午就要吃两碗米饭。中午能吃多，吃得饱饱的，你才能晚上不吃。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2001.4.13第四讲未完,小标题为编者所加）