我们无所求，心里很安详
我们无所求，心里很安详
我想你们各位来了，住几天喽，看看我们这儿一不求名二不求利，过的日子非常清净。既没有争论，也没有勾心斗角，也无所求，生活非常稳定，心里非常安详。
我这个老人也年青了
当然喽，在这样的气氛里，肯定有这样那样的快乐和幸福。老年人会变得年轻，年轻人会更年轻。就拿我这个71岁的人来说，年轻人看见我，只要有机会在我身边，全会哈哈笑的，为什么会笑得那么开朗？因为我也变了年轻了。如果我不变了年轻了，一副老相，哪个年轻人看见，怎么也笑不起来。
心安定了烦恼事也不想了
你们多看看，慢慢也不想回去了。为什么？忘掉了。有些人就是这样，一拿到安定了，他什么烦恼事也不想了，日子长了也忘掉了。这好比有句话：“以前种种譬如昨日死，以后种种譬如今日生。”象这样也可以叫做脱胎换骨，重新做人啦。
留下个难忘的印象
所以你们来住一个时期回去啊，我可以根据以往的情况跟你们讲，如果你们觉得这儿确实很舒服，你们回去就不习惯了，要过几天方才会习惯。一习惯了，可又掉进去了，你们刚刚回去一看电视就是难受，叮叮呯呯，吵得人不得安静，几天后又习惯了，仍然天天看电视，不看电视难受。但是无论你回去以后过什么生活，对于你们来福鼎佛协文教部、闽东佛学苑这一段日子，哪怕只有几天，也很难忘，会经常想起来。我看这个难忘的印象，是一个不会消灭的种子。
进了佛门，做对欢喜夫妻
今天有的同学告诉我，叫我讲一些开示，我也没准备。不过我这个人也怪，一开口嘴巴就闭不住了，（师笑）还是同学们随便谈谈吧。我们现在闽东佛学苑丁杰是副教务长，差不多全是他管，佛协文教部嘛小林是总管。我嘛这也应该算个老师，是吧，那么你们随便谈谈吧，啊。
丁杰：这次刘建华来了，很欢喜，刘建华谈一谈吧。
傅老师：刘建华是吧，你这次来跟我接近还没你夫人多，谁叫你是个男生。（笑声）她照样可以进女众部，我天天在女众部讲。这两天，我想来想去啊，实在对你抱歉，所以我今天特地到小佛堂去给你们带修一次禅定，也算是礼轻情份重了。那么听说你很喜欢这里，你呢？喜不喜欢？（刘妻：喜欢）哎，这样做夫妻才对了，叫欢喜夫妻。回家嘛别怄气了，要把这儿的欢喜带回家去。那么以后过一时期，再来，来了嘛返老还童。来的时候象小朋友一样手拉手，来到这儿吃饼干苹果。（众笑）
烟酒戒了也不吵架了
刘建华：这次来信心比以前增强了，在家里很多事情放不下，听法的机会很少。这次来感受很深，这些老同学对我的帮助也很大，大家讲吧。
老师：你（把录音机）放在地上，不要拿起来。他一紧张话说不出来了。（众笑）
丁杰：前天晚上我们搞了一个小型座谈，讲了很多。讲原先没有听法之前，喜欢抽烟喝酒，有时候喜欢跟人家打架。后来学了佛法之后，烟也戒了，酒也戒了，也不打架了。来了之后，自己觉得跟原先完全变了一个人似的，
我们也能感觉出来。他这是第二次来，上次是春节来的，跟南安的戴金基一起来的吧！他爱人也讲了，人变了之后，得益最大的就是她。平常经常吵架，现在也不吵架了。
给它阳光，树就会成长
（有人提）：让他爱人谈谈吧。
刘妻：不知道谈什么。
老师：谈什么，把谈什么倒一倒，变成什么都谈。（众笑）
刘妻：谈不来，太紧张了。
老师：阿红是福鼎女众中第一个来，她能够从家里出来到这儿来学佛教文化，也是非常难得。我跟阿红也有点缘份；福鼎常来的有四个姑娘，我只记住一个阿红，所以不管谁来我都要问，阿红来了没有？结果嘛果然来了，来了也不走了。阿红，怎么样？谈谈心理上的感受吧。
给它阳光，树就会成长
阿红：总的来说，都是很好的。因为像我这么小的，就像一棵树一样，如果给它阳光，它就会茁壮的长大，如果你上面有东西呢，它就会弯下去了。所以我很庆幸来到佛门内，而且大家都很关心我，时时刻刻督促我，我有缺点她们都会马上地指出我，而我有时候呢却不理会。
自恣就是自我检讨
郑小君：阿红现在是我们的舍长，在我们房间她是最小，她像小大人一样。每次自恣的时候，她说：“你们每个人都要谈啊，把你们最深刻的东西都要谈出来，这样才叫自恣啊。”很严肃的，所以我们很听她话，自恣的时候乖乖地坐在那里。她的功劳很大的，
把我们的生活都管起来了。阿红，你再继续谈吧。
老师：自恣懂吗？自恣就是自我检讨，自己说自己的毛病。今天是聚谈聚谈，你们有不理解要提问的，都可以提，我可以针对问题做一些解答。
到老没修好，是心不对头
刘建华：那我提一个问题。我妈妈年纪也很大了，脑子也不是很好使，我这次带她过来就是问你一下，像她这种情况应该怎么修行呢？
老师：修行修心，不在于年龄。有的年轻人开始进佛门，到老了还是没修好，因为他心不对头。所以一个要多听法，老年人看佛经要吃力一点，那就多听听法，每天修修禅定，念诵要念的，不必念得很繁杂，老年人可以简单一点。禅定，能够使心安定下去，容易去掉烦恼。修持文殊略法，能够开智慧。如果发愿往生极乐世界，可以平时多念念佛号。如果有文化的，《心经》啊，《金刚经》啊，《药师经》啊全都可以念。
度你妈的人，应该是你
其实还有一句话，我供你们参考啊。度你妈妈的人，不应该是我，而应该是你，因为你跟妈妈最靠近。所以这个意思就是说，你自己要提高，你自己不提高，你怎么度你妈？
修禅定骨质起了变化
吴宽裕：给老师汇报一下，我跟老师十年了，应该是老众生了。这十年我觉得自己变化很多，我起了两个大的变化，一个变化觉得骨质起了变化，本来年纪老，骨头松了，但现在我骨头比年轻人还要坚韧，为什么？这个是禅定啊给我带来的变化，我有个比较，78年的时候啊，搞防空叠砖头，我骨折，到现在还有影子。我跟老师学了禅定以后，98年的时候，爬栏杆，手突然卡在胸口上一下(摔倒)，自己立起来一点没什么，医院检查说没有骨折，这就说明我的骨头起变化了。
有过煤气中毒，听完课就不烦恼了
修禅定呢有的时候不是马上给你反映出来，我得到好处，一点也看不见，摸不着，本质起变化了你不知道。还有一点我非常感激老师，原来我煤气中毒的时候，脑子烦恼得不得了，就是文化大革命的事情，烦不清烦。我们去听老师课，听了回去就觉得开心。所以喜啊，能够治好多毛病，喜能够去烦恼，喜还能够使你焕发青春，我这个体会是老深的。
老师讲法，离不开断烦恼
那个时候听老师讲法好像是听故事一样，听过就算了。现在想想就不得了，老师讲了那个，我连着回去笑了三天呢（众笑），我跟赵凤鸣两个人想想就笑，想想就笑，老师讲他在龙华公园大热天太阳底下盘腿坐禅，十点钟坐到下午三点钟。老师那时头发基本上跟现在这样差不多的，小学生跑到面前去，有的还用手在老师头上像敲木鱼那样敲几下，老师一点也没动。那时候我们当作笑话看，现在想想不是笑话了。因为老师讲来讲去离不开这个般若智慧那么深奥的法，离不开断烦恼，老师经常讲“不断烦恼不叫修行”。
