有关菩提道次第所出问题解答
一九三问：于身心如何生起静处之法？
答：应思惟修静虑之胜利，及不修之过患等。于后第三章详说。
（摘自《灭除心暗曼殊意光论》郭和卿著述）
问题：生命赋予我们的权力就是经历。痛苦可以促使人思考，如果有一天我们不懂得痛苦，刀砍过来不会流血，爱人离去不会伤感，很多东西就不会珍惜。而且自己不经历痛苦的话，就不理解其他人的痛苦，也无法帮助他们。所以逃避痛苦，或是遇到痛苦就自我安慰，这样的生活不会带来遗憾吗？
佛法并不是让我们逃避痛苦，也不是在遇到痛苦时用一套理论自我安慰，而是让我们在遇到对境时作出智慧选择，以正确的心态面对，同时选择有利于生命成长的部分。无法选择时，就坦然接纳，包括顺境，也包括逆境。
其实从修行角度说，逆境比顺境更重要。因为顺境有催眠效应，容易使人忘乎所以。而在面对逆境时，需要接纳、承担、应对，需要思考人生，学会用智慧处理。在此过程中，可以使心智得到成长，人格得到完善。再次面对逆境时，就能善巧处理，不犯同样的错误。
但如果盲目地把经历当作目的，摔了一跤之后，不去总结教训，继续摔第二跤、第三跤、第四跤，这么做有意义吗？你愿意重复这样的痛苦吗？所以重要的不是经历，而是在经历中成长。
（济群法师）
