介绍禅定的殊胜利益，目的是让大家对禅定
起个欲，能对修禅定发欢喜心，进步就快了

本次提要：

　　■　低声波比高声波更起作用，波到身上很舒服，还会很快发暖
　　■　修禅定的人一声狮子吼，面前的人会全身麻电，毛细血管全部打通；修禅定
　　 的人能一坐五个小时，还奇怪：时间怎么过得这么快？
　　■　介绍禅定的殊胜利益，目的是让大家对禅定起个欲，能对修禅定发欢喜心，
　　 进步就快了
　　■　结婚苦多乐少，禅定中只有乐没有苦，所以修禅定拿到利益的人，再也不想
　　 回世俗了
　　■　男女拥抱，易使血脉不通，这只是欲望的满足，而不是快乐的满足
　　■　男女的快乐很低级，仅仅是皮碰皮
　　■　老婆犹如蚊子；夫妻一不顺心，就会像猫那样咬你；爱情像烧烫的粥，掉在
　　 手背上，会烫得受不了；家庭暴力多，挨了打还是爱
　　■　希望你们都能喜欢修禅定，将来弘法度众生时，也给众生禅定的快乐

　
低声波比高声波更起作用，
波到身上很舒服，还会很快发暖

现在我诵经不出声了，因为白天讲话太多，如果出声念诵的话，在我面前的人全会发暖。你们假如肯学习语轮功德的话，发出来的音不是喉音也不是腹部音，而是一种低声波，它比高声波更起作用。这个波波到你身上，你会感到很舒服，没多久你就会发暖，乃至会脱衣服，所以念诵时不要大声喊。有人念经特别起劲，非但高声叫喊，两只肩膀还边唸边动。这么高兴也好，但是修行可不是这样修的。

从前我在上海，有一天去看一个学生的哥哥，旁边坐了个小青年，我谈话不久，他就脱衣服。等到下一次去他家，他告诉我，上次那个小青年跟他说，“傅老师能把空间的能量调动到他身上来，所以他一说话，我就发热了。因为脱衣服不礼貌，我硬是忍住，实在忍不住了，只好脱了。”从前我在上海去寺院里参加诵经，坐在我前面的人就感到奇怪：今天怎么特别热？

修禅定的人一声狮子吼，面前的人会全身麻电，毛细血管全部打通；
修禅定的人能一坐五个小时，还奇怪：时间怎么过得这么快？

从前我一声狮子吼，面前的人会全身麻电，毛细血管全部打通。这个功夫从哪里来？从禅定中来。你们别看我有时候带修禅定也会打瞌睡，那是因为太累了，我一个人在茅篷里修的时候，真不想起来呀，真舒服啊。我从前在上海龙华公园修禅定，上午十点钟坐下去，起来一看表，下午三点钟，一坐就是五个小时。我觉得奇怪，“时间怎么过得这么快？”而且肚子从来不感到饿。

介绍禅定的殊胜利益，目的是让大家对禅定起个欲，
能对修禅定发欢喜心，进步就快了

今天只是给你们介绍介绍，目的是让大家对禅定起个欲，能对修禅定发欢喜心，进步就快了。苦恼地修禅定，很难得到好处。

结婚苦多乐少，禅定中只有乐没有苦，
所以修禅定拿到利益的人，再也不想回世俗了

修禅定拿到利益了，就再也不想回到世俗里去了，因为禅定的快乐、舒服，那是没办法形容的。从前清定上师说过，“为什么现在有些年轻人出家了，半路里又还俗了？因为他们不修禅定，没有拿到修行的快乐。”

禅定的快乐属天下第一。说“有没有结婚那样快乐？”比结婚还要快乐，男女之间的快乐，禅定里全都有。男女之间的快乐无非从两个地方来，一个是精神集中，一个是全身放松。两个人谈恋爱，如果精神不集中，女朋友讲话，他似听非听，眼睛东看西看，他也拿不到快乐。快乐都是从精神集中来的。比如等女朋友，一看，约定的时间快到了，精神慢慢集中了，心里想着女朋友，眼睛观察她来了没有，忽然看到她来了，高兴啊。再一个是全身放松，全身一放松，血脉都通了，身体会非常舒服。修禅定就是修精神集中和全身放松。

男女拥抱，易使血脉不通，
这只是欲望的满足，而不是快乐的满足

现在谈恋爱的人，往往两个人见了面就拥抱。说句笑话，不要抱得太紧，你一抱紧，他血脉不通，快乐就没了。这只是欲望的满足，而不是快乐的满足。

男女的快乐很低级，仅仅是皮碰皮

所以男女之间的快乐是很低级的，充其量是以皮碰皮为快乐。又何必花这么大的劲呢，你买块猪皮来碰碰好了。而且男女之间的快乐里有烦恼、痛苦，爱的时候快乐，要不了两分钟就吵架、怄气了。而禅定的快乐凭观想，这种快乐中没有烦恼。所以修禅定的人大多数不大想结婚。

老婆犹如蚊子；夫妻一不顺心，就会像猫那样咬你；
爱情像烧烫的粥，掉在手背上，会烫得受不了；
家庭暴力多，挨了打还是爱

结婚有什么好处？从前有个美国总统说，“老婆就像只蚊子，一天到晚在你耳边嗡个不完。” 当然男的也是一样的。有的人打比方，男女之间的爱犹如一只猫，你依顺它，它“喵──”，叫得真甜啊。你反过来捋它，它“呼──”，会咬你一口，你要打它，它往树上一爬，“喵──”，眼睛瞪着你。还有人打比方，男女之间的爱好像烧烫的粥，掉在手背上，会烫得受不了，立即擦掉，还是疼。

以前有句话，“不打老婆不是男子汉”，所以现在家庭暴力特别多。打得脸青鼻肿时，再也爱不起来了，可是老公来说几句好话，还是爱，又继续受苦。

希望你们都能喜欢修禅定，将来弘法度众生时，
也给众生禅定的快乐

这种种苦，在禅定中都没有。禅定中只有快乐，没有烦恼、没有痛苦、没有创伤，也没有矛盾。希望你们都能喜欢修禅定，将来弘法度众生时，也给众生禅定的快乐。

今天就讲到这里。