提要：

　　■　身做好事多培福，身苦就转掉了
　　■　老婆辛苦培福，老公吃喝玩乐享福，所以一般都是老婆比老公长寿
　　■　口不犯四种恶，还要多说赞叹上师三宝，使人团结、欢喜的话，
　　　才能转变四恶业
　　■　心里起慈心、悲心、觉心，贪心、瞋心、痴心就慢慢冲掉了
　　■　所谓消业实际上是转业，因果能转不能灭

身做好事多培福，身苦就转掉了

你身口意造了业，把业转掉，那么你身子尽做好事，身的业消掉了、转掉了，身体本来有病，病也好了。人们说他：他是培福的关系，培了福，福报增长，病障消除。你即使不信佛，他照样也讲出道理来：“这是因为你好心啊，肯给别人做事情呀。”或者说“你经常劳动，劳动就是锻炼，锻炼锻炼嘛身体就好。”讲法两样，结果一样的。

老婆辛苦培福，老公吃喝玩乐享福，
所以一般都是老婆比老公长寿

中国的女人比男人长寿，你们年轻一代将来怎么样我不知道，老一代，你去公园里看看，老太太比老头子多，到念佛堂里看看，老太太比老头子多，为什么？老头子已经死了。经常听到一句话说：“哎呀，我老头子死了。”很少听到一句话：“哎呀，我老太婆死了。”为什么？从前的妇女很苦的，起早摸黑，家里事情都是她干，养了孩子都是她挑担子；而男的呢，一本正经当丈夫，外面嘛吃喝玩乐，到了家里嘛一动也不动，还要老婆来伺候；一出门嘛还要老婆跟着他走，服侍他，所谓嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，所以妇女从前很苦啊。

拿我的父母来说，我父亲死得早，我母亲死得晚，几个孩子都是母亲领大的。从前的旧社会，男人根本不会管孩子的，洗脸水还要老婆给他准备好。如果老婆懒一点，不准备，人家就要说话：不贤惠。那样一来嘛女的长寿，至少她也有功德吧，她在老公身上培福培得很好，结果老公死得快，因为他享福啊；（众笑）老婆死得慢，因为她培福。从前的男人，飞来横祸多，生病生得多；从前的妇女生病很少，仅仅因为过去世的业障，今世做了一个女人，有一样痛苦，男的没有，就是生孩子。按照一般情况来说，从前的男人病很多的，那么人家总是说好话，“他在外面经商，饱受风霜，积劳成疾。”其实什么积劳成疾？积劳还可以说，劳什么？劳的是吃喝玩乐，吃喝玩乐也很辛苦的啦。所以身体造的恶业，只有靠你身体做好事去转变。

口不犯四种恶，还要多说赞叹上师三宝，
使人团结、欢喜的话，才能转变四恶业

要转变口业，首先不要犯口四种恶，还要尽说好话，要赞叹上师三宝的功德，不要背后说人家闲话，不要败坏人家名誉，不要吵架，不要骂人；反过来要说使人家团结的话，使人家欢喜的话，嘴巴尽做好事，那样才能够转变恶业。

心里起慈心、悲心、觉心，
贪心、瞋心、痴心就慢慢冲掉了

意呢，原来有贪心、瞋恨心、愚痴心，马上要转过来，心里要多起慈心、悲心，要有觉心，觉心从哪里来？就是智慧，多听一点法，觉心就增长。觉心增长，痴心就容易消除。那么心里边原来种的贪瞋痴毒，慢慢就冲掉了、消掉了。

所谓消业实际上是转业，因果能转不能灭

所以一个人造了业，只有一个办法：自己消业。能不能消除呢？名字叫消业，实际上不能消除，如果业能消除，岂不是没有因果了？所以关于消业还要讲清楚。表面上看起来是消了，实际上没有消，它还存在，我师父讲得很清楚，“所谓消业实际上就是转业。”把它转变一下，这是可能的，因果是不能否定的，因果能转不能灭。