◆拔苦与乐第二◆

由于工作占了生活大部分时间，若对工作发生了苦闷，那么生活的大部分就在苦闷中度过。这种苦闷实际上造成了心理上（既不想从事这项工作，却又不得不去工作）的矛盾与冲突，长时以往就会造成精神上的衰损。由于工作不理想的苦闷而患神经衰弱症的病人是很广泛的，失眠、头痛、胸闷等等，都反映了患者心境不能舒畅的缘故。

人如果不突出自己的理想，也只能是庸碌平凡的度过一生；太强调了自己的理想，又会使社会失去平衡，个人生活也会受到扰乱。农民太少，就会田荒挨饿；土木工太少，就分配不到房子；理发师太少，几个月理不上一次发，也够难受的了。即使你能为个人理想而勤奋，但外界生活环境的矛盾也足以使你失去生活乐趣。

有些年青人因工作不称心而患了神经衰弱，实在说，他们对工作并没有什么理想，而他们所苦闷的只是“工作不称心，前途没出息”，这是一种不合“名利欲望”的理想。人们所以不愿作颗铺路的小石子，是由于他们未能从自身的工作中，见到人生的价值。

我认为，一个人若能时时处处为人民做到“与乐”（给人们快乐）“拔苦”（解除人们痛苦），这个人已经具备了人生最纯洁的理想和最崇高的价值了。

我并不排除工作可以结合个人的志趣。一个人从事一种力不胜任的或极为苦闷的工作是应该进行适当的调整，但在未调正前，我认为都应该安心下来。

随症施法

以神经衰弱患者来说，如能在艰难的工作中认识到人生的价值安心下来，心中无有苦闷，那么病情也不致加重，而只会减轻。若更进一步，能精神焕发，以大无畏的精神压倒生活中的厌惧心理，那么，这种艰难的斗争，也可把你锻炼成钢。

我在前讲中介绍了玉屏的病情，我分析这种病情的起源在于未能认清人生的价值，造成思想苦闷所致。所以，我对她作了谈话治疗，一次谈话治疗却获得了丰硕的成果，我是这样对她说的：

“你不要以为到城市工厂去工作才是有意义有前途，年青人的前途并不在于工作的环境和条件，而在于人民对你的需要上，群众需要你为他们作出贡献的地方就是有前途的地方。反之，一个人如果得不到人民的需要，他就没有了前途。城市生活好，工厂能生产工业品，但人生的意义并不在于物质享受和仅仅是生产一些工业产品。我认为你现在是在从事一种人类最伟大，人生最有意义和最有价值的工作，你不信，我讲件事给你听……”

思惟

工作不是为了个人，而是为人们造福；造福也不是牺牲自己，而是替自己培植生活的园圃。

作业

①读全文，背诵此颂：

人无理想成庸凡 强调志趣难平衡

苦闷伤神多弱症 愿舍名利饶益人

工作不胜当调整 未调正前亦安心

若把艰难当火炼 炼出真金好发光

②从自身工作中认识人生的价值。

从“拔苦与乐”的生活精神中找到高尚的乐趣。

③自我分析读后收获，个性、健康增益情况，叙述自身（他人）苦闷之危害和转变经验。（本文仅供病苦者作心理自疗，为傅味琴1981年之写作）