问题：入定后，外界的打扰会不会引起什么危险？

营员：傅老师，我入定以后，外界的打扰会不会引起什么危险，比如忽然有人来敲门。

师：不要有突然响声，电话铃不要响，不要有人敲门，最好挂块牌子，写上：正在修禅定，请不要出声。如果有要紧的事来通知你，不能哇哇叫，要轻轻地在你耳朵边弹指三下，那么你就知道了，就出定了。但是出定前的最后一段内容你还得修，至少要跟自己打个招呼：我现在要出定了，我出定后要去办什么事。不要一听到弹指就起来，那会整天都不舒服。

问题：禅定坐着修行不行？

营员：老师，禅定坐着修行不行？

师：可以，修总是有好处。当然跟盘腿比，那是两样。（营员：盘腿是最好的）而且露天效果比室内要好，比如说公园里一个大草坪，没什么人的时候，你坐在那儿修。我从前到内蒙古，可惜没机会去内蒙古的大草原。内蒙古的草原无边无际，那里修禅定，天空也很干净，全是蔚蓝色，这种天空城市里看不到的。

问题：几个观可以连在一起修吗？一般修多长时间？

营员：老师，我们共学了四个观，再加上午两个新的观，我们可以连在一起修吗？

师：可以，假如时间来不及，四个观你修三个也可以。我教的观，在十年前已有一百多个了。这些观可以单独修，也可以连起来修，所以很方便的。

营员：一般修多长时间？

师：五分钟、十分钟、十五分钟、二十分钟都可以。

营员：最长多长？

师：最长就没底了，我从前在上海龙华公园草坪上一坐就是五个小时。

问题：调气观、数息观的气到底观多大？

营员：我再问一个关于禅定的事情，调气观、数息观的气到底观多大？（众笑）

师：总是一股气流下去就可以了，不必观成圆的，气流是没有边的，观成圆形就有边了。你假如修得起效果，只要修个二三次，就会通气。一通气，一个往上打嗝，一个往下放屁，很舒服的。而且修调气观、数息观是长寿的秘方。

问题：空观坐下来以后是不是什么都没有？

营员：修空观坐下来以后是不是什么都没有，既没有草原也没有天空？

师：你最好还是观自己坐在草地上，你是初学，不观坐在草地上，慢慢会感到身子在飘上去，有的人因此就很高兴，其实根本没有飘上去。感觉飘得高了他又害怕，一害怕，吓一跳。所以初学的时候一定要脚踏实地。

营员：一是一，二是二。

营员：我们没有学过户外禅定，明天咱们练一下吧。

郑：天气好的话，我就会安排。

怎么样才能化解 亿万富翁的痛苦？

问题：我有同学特别有钱，可是身边的亲戚、朋友、同学都跟他不好了，他痛苦得想死，请问有什么方法可以化解？

营员：老师，我想问一个生活上的问题。因为我看到身边的同学、朋友或者知己也是这样子。本来同学关系很好，如果是有一二个同学特别有钱，在同学堆里就没有以前那种感情了，身边的亲戚朋友也跟他不好了，可能都是贫富差距所致。有什么办法可以化解呢？我有两个同学就有这种情况，有的自己都想死，他说我不如死掉算了。

师：为什么想死啦？

营员：因为他很痛苦啊。

营员2：没有亲情也没有朋友。这个刚才傅老师讲过了，其实这个痛苦都来自于我们的欲望。我们以前为自己这个欲望或者叫目标而奋斗，觉得它好像是对的。但是它有正确的一面，也有不正确的一面，大部分都是围绕自己的私利产生的，而不是为了给周围的人带来幸福，带来财富。所以考虑自己多，以后就痛苦。听了傅老师的讲课，我感觉到特别在我们企业家里面，确实要合理地把握欲望，什么样的欲望我们应该有，什么样的欲望我们应该去掉，都要弄清楚。

师：要把欲望转变成崇高的理想。你不妨劝劝你这个朋友：如果我们没有能力使别人愉快，千万不要让自己痛苦。（营员：那他在同学、朋友圈子里还是比较孤立。）由于我们智慧不够转变不了他们，也不要硬是去批评他们，跟他们讲种种理，就是表面上扭过来，强扭的瓜不甜的。